Varmt välkommen till mig, Psykolog Cecilia Åström!
Jag heter Cecilia Åström och har arbetat som legitimerad psykolog i 25 år. Utöver det är jag legitimerad psykoterapeut och specialist i psykologisk behandling och psykoterapi. Inom mitt yrkesområde är det viktigt att jag kontinuerligt fort- och vidareutbildar mig. Allt i syfte att jag ska hålla mig uppdaterad inom området för patienters och andra uppdragsgivares bästa. Genom årens lopp har jag gått längre och kortare utbildningar/kurser inom områden som fördjupat mitt kunnande på individ, grupp och organisationsnivå. Du kan se en förteckning av detta under rubriken Utbildningar nedan.
En stor del av min yrkesverksamma tid har jag haft och har inom för- grund- och gymnasieskolan. Tidigare som tillsvidareanställd. Numera bistår jag gällande samma slags frågeställningar, men i mitt företag, och kring det så viktiga området som i skollag kallas elevhälsa. I skolans organisation har jag haft förmånen att fördjupa mitt kunnande om hur individens, gruppens och organisationens möjliga krafter, men också hur hinder kan yttra sig. Vidare hur dessa tre påverkar och påverkas av varandra. Det har gjort mig väl förtrogen med hur man kan finna lösningar på olika problem genom att se till hela sammanhanget samt hur frågeställningar och svårigheter av olika slag hur de än har uppstått behöver bemötas på ett respektfullt, konstruktivt, optimistiskt och framåtsyftande sätt.
Jag har också erfarenhet av att arbeta inom föräldra- och barnhälsovård med psykologiska spörsmål som rör allt ifrån graviditet, förlossning, barnets utveckling till att vara förälder. Återkommande arbetar jag också med psykologiska funderingar och reaktioner som kan uppkomma när man har barn med en somatisk problematik. Vidare har jag under hela min yrkesverksamma tid arbetat med ungdomar, unga vuxna och vuxna i stödjande samtalskontakter, psykologisk behandling och psykoterapi. Jag arbetar både ute hos uppdragsgivare och har en psykologmottagning på Marinvägen 3 i Sundsvall.
En av de viktigaste erfarenheter jag genom min yrkesverksamma tid som psykolog gjort och dagligen blir varse är att ju mer en människa upplever sig sedd, hörd, respekterad samt får vara delaktig i att bygga lösningar desto större sannolikhet för ökad psykisk hälsa och välbefinnande. Att jag som psykolog utgår från en människas styrkor, klokheter och erfarenheter desto större är sannolikheten att hoppfullhet uppstår som i sin tur ökar möjligheterna för att ett framgångsrikt arbete ska ske.
Jag har en grundläggande utbildning inom den psykodynamiska traditionen och är vidareutbildad i moderna psykodynamiska behandlingsmetoder med mentaliserings- relationell- och affektbaserad inriktning, men har också kunskap om andra psykologiska behandlingsmetoder. Min långa erfarenhet säger mig att olika synsätt och metoder ofta kompletterar varandra. Eftersom människor är olika, så svarar de olika på de metoder som erbjuds, varför den metod/insats/infallsvinkel som den som söker hjälp har nytta av skall tillvaratas. Det som dock är gemensamt för psykologisk behandling, oavsett vilken metod som används, är att man som hjälpsökande ska känna att relationen till psykologen fungerar.
En springande punkt är att tillsammans med den hjälpsökande och/eller uppdragsgivaren utforma en planering och kontinuerligt utvärdera om som bidrar till att utvecklingssteg kan tas i en konstruktiv riktning för individen/gruppen/organisationen. En individuell och skräddarsydd lösning utifrån vad man önskar åstadkomma ökar chanserna för ett gott samarbete där viktiga utvecklingssteg kan tas.
Som psykolog erbjuder jag psykoterapeutiska samtal, coaching, fortbildning, psykologisk bedömning av en situation, psykologutredning av barn/ungdomar, parsamtal, handledning och kortare konsultationer utifrån individens eller gruppens arbetssituation.
Genom åren har jag kommit att intressera mig för vad som är verksamt i förändringsprocesser, fortbildat mig inom detta område och använder mig av dessa kunskaper oavsett vilken typ av uppdrag det handlar om.
Anställningar och psykologverksamhet
Psykolog Cecilia Åström AB januari 2015 - pågår.
Psykolog, Cecilia Åström – Psykologkonsult 2006 - 2014.
Ungdomsrådgivningen, FAVI, Sundsvalls kommun. Råd, stöd och vägledning till ungdomar i åldrarna 18-24 i vanligt förekommande livsfrågor utifrån ett psykologiskt perspektiv. 50 % 2014-01 – 2016-09
Psykolog på Barnkliniken ht 2013 40 %, avgränsat uppdrag i psykologiska frågeställningar rörande barn med somatisk sjukdom.
Projektledare 50 %, Att utforma en barn- och elevhälsoplan för Sundsvalls kommunala förskolor, grundskolor och gymnasium, Barn- och elevhälsa, Sundsvalls kommun 2012-2013.
Psykolog, Barn- och utbildningsförvaltningen, Centrala elevhälsan, Sundsvall september 1994 – oktober 2013.
Psykolog, Mödra- och barnhälsovården, Sundsvall 1998-1999
Psykolog, Arbetsmarknadsverket, intellektuellt arbetshandikappade, Sundsvall 1992-1994
Psykolog, Utvärderingsarbete inom äldreomsorgen i Lycksele, 1992.
Utbildningar
- Psykologexamen, Umeå universitet 1992
Psykologlegitimation, Socialstyrelsen 1993
Psykoterapeutexamen, Stockholms universitet 2018
Psykoterapeutlegitimation, Socialstyrelsen 2018
Specialist i klinisk psykologi, inriktning psykologisk behandling och psykoterapi 2018
Nedan beskrivs ytterligare genomförda utbildningar jag gått som ett led i att fördjupa mina kunskaper inom yrket:
Hjärnskadediagnostik och yrkesinriktad rehabilitering, AMS, 1993
Barnpsykologisk utredningsmetodik, IHPU (Institutet för Högre Psykologiutbildning), 1997
Dyslexi, Uppsala Universitet, 1998
Psykodiagnostik av Barn, tre terminer Ericastiftelsen, 2001
Organisationsutbildning ettårig, baserad på systemteori och konstruktivism, Business Coaching of Scandinavia, 2002
Grundkurs i reteaming – metodik som bygger på lösningsfokuserad psykologi och som används i förändrings- och utvecklingsarbete med individer, grupper och organisationer, Ben Furman 2005
Dubbelstjärnan – kunskaps- och utbildningsprogram som bygger på faktorer som påverkar människans psykiska välbefinnande, deras ömsesidiga interaktion och deras förmåga att skapa en bra atmosfär på arbetsplatser, Ben Furman 2005
Kurs i enkla och verksamma sätt att tillämpa i samtal, lösningsfokus, Chris Iveson 2007
Tre terminers utbildning i lösningsfokuserade samtal, SIKT Malmö, 2008
Kurs i lösningsfokuserat arbete med barn och unga i skolan, SIKT - Yasmin Ajmal 2008
Kurs i lösningsfokuserat arbete med barn och unga, SIKT - Harvey Ratner 2009
Lösningsfokuserade arbetsplatser – att coacha arbetslag, Ben Furman 2010
Kurs i lösningsinriktad coaching, SIKT – Peter Szábo 2011
Kurs i vad som är verksamt i förändringsprocesser samt orientering i utvärderingsinstrumenten SRS/ORS – Scott Miller 2011